خانه / تغذیه و سلامت / برترین خواص گل ساعتی و تداخلات دارویی آن
خواص گل ساعتی

برترین خواص گل ساعتی و تداخلات دارویی آن

گل ساعتی کاربردهای دارویی و خواص سلامتی فراوانی دارد در ادامه با  ۵ خاصیت مهم گل ساعتی آشنا خواهید شد.

برترین خواص گل ساعتی

۱. تسکین استرس و افسردگی

اگر بدانید چگونه از درمان‌های گیاهی استفاده کنید می‌توان کاری کرد استرس زندگی‌تان را مختل نکند. گل ساعتی راهکاری عالی برای اضطراب و استرس است. در گیاه گل ساعتی آلکالیئودها و فیتوکمیکالهایی هستند مانند کائمفرول و کوئرستین که در بهبود خلق و کاهش هورمون‌های استرس در بدن مؤثر هستند. این گیاه باعث می‌شود احساس مثبت و پرانرژی داشته باشید و از شر استرس و اضطراب رها شوید.

ترکیباتی که در این گیاه یافت می‌شود احتمالاً بر گیرنده‌هایی که در مغز وجود دارند اثر می‌گذارند و موجب آرامش می‌شوند. این گیاه ماده‌ی گابا را در مغز افزایش داده و در نتیجه‌ی آن فعالیت قسمت‌هایی از مغز که موجب استرس می‌شوند کاهش می‌یابد. از آنجا که این گیاه می‌تواند اضطراب و افسردگی را کاهش دهد ممکن است برای برخی عوارض که با استرس تشدید می‌شوند هم مفید باشد، بیماری‌هایی مانند آسم، پرفشاری خون و برخی بیماری‌های گوارشی.

۲. کاهش فشارخون

طبق یک پژوهش صورت گرفته، عصاره‌ی گل ساعتی می‌تواند سطح یک آنزیم آنتی‌اکسیدان را افزایش و سطح لیپیدهای اکسید شده را که از تجزیه مواد زائد به وجود می‌آیند را کاهش دهد. دانشمندان همچنین دریافته‌اند که آلکالوئیدهای هارمان در این گیاه می‌تواند به شل شدن عضلات و اتساع عروق کمک کند و درنتیجه فشارخون را کاهش دهد.

از عصاره و مشتقات گل ساعتی به‌طور گسترده در داروهای فشارخون و تپش قلب استفاده می‌شود. این گیاه ضمناً ضربان قلب را کاهش داده و ضربان شدید قلب را درمان می‌کند.

۳. تسکین التهاب

گل ساعتی این توانایی را دارد که التهاباتی که منجر به بیماری می‌شوند را کاهش دهد. آنتی‌اکسیدان‌ها و فیتونوترینت‌هایی که در گل ساعتی وجود دارد آثار ضد التهابی دارند. دم‌نوش گل ساعتی برای درمان آرتروز و بیماری‌های مفاصل، نقرس و بواسیر توصیه‌شده است. مواد آرام‌کننده‌ی موجود در این گیاه همچنین می‌توانند علائم یبوست، اسهال، سوء هضم، دل‌پیچه، نفخ و التهابات مزمن ناشی از فعالیت رادیکال‌های آزاد را کاهش دهد.

۴. درمان بی‌خوابی

یکی از خواص شگفت‌انگیز گل ساعتی درمان اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی است. این گل زیبا برای آماده کردن مغز برای فرو رفتن به خوابی عمیق به کار می‌رود. گل ساعتی به خاطر اینکه یک آرام‌بخش است موجب می‌شود سطح گابا در مغز بالا برود و در نتیجه اضطرابی که موجب بی‌خوابی می‌شود کاهش یابد.

ترکیب گل ساعتی با سنبل‌الطیب یکی از بهترین راهکارهای طبیعی درمان بی‌خوابی است. این ترکیب بدن و مغز را آرام می‌کند و به شما کمک می‌کند مغزتان را در شب خاموش کنید و از یک خواب طولانی و عمیق در طول شب لذت ببرید.

۵. مهار اعتیاد

یکی از خواص عالی و کاربردهای معروف گل ساعتی توانایی آن در کمک به ترک اعتیاد است. گل ساعتی می‌تواند علائم ترک تریاک و مشتقاتش مانند مورفین را کاهش دهد. به همین دلیل برخی افراد برای مبارزه علیه اعتیاد به مواد مخدر علائم آن، بهبود خلق‌وخو و کاهش اضطراب از دم‌نوش گل ساعتی استفاده می‌کنند.

علاوه بر این شواهد نشان می‌دهند که گل ساعتی می‌تواند میل شدید به نیکوتین را کم کند بنابراین افرادی که می‌خواهند سیگار را ترک کنند از آن استفاده می‌کنند.

تداخلات دارویی گل ساعتی:

گل ساعتی تاثیر قوی بر مغز دارد و ممکن است با داروهای اعصاب و روان تداخل داشته باشد. همچنین گل ساعتی ممکن است تداخلات خطرناکی با داروهای ضد افسردگی داشته باشد. با توجه به پتانسیل کاهش گلوکز گل ساعتی، ممکن است اثرات داروهای ضد دیابتی را افزایش دهد.

شما همواره باید قبل از مصرف هر دارویی به همراه گل ساعتی با یک پزشک یا داروساز مشورت کنید.

مضرات گل ساعتی

مصرف زیاد آن ممکن است ایجاد اسهال کند.

زیاده‌روی در مصرف آن منجر به خواب آلودگی می‌شود.

لازم به ذکر است استفاده از این گیاه در دوران بارداری و شیردهی ممنوع بوده، همچنین کودکان زیر سه سال نباید آن را مصرف کنند.

نحوه درست کردن دم نوش گل ساعتی

اگر کیسه های دمنوشی دارید، صرفا یک کیسه از آن را در ۱۵۰ میلی لیتر آب داغ برای ۵ تا ۱۰ دقیقه دم کنید. و اگر خشک شده این گیاه را دارید صرفا ۲ گرم از آن را در همان میزان آب دم کنید.

دمنوش گل ساعتی

منبع: مجله سرگرمی نیمروز

درباره ی Admin

مطلب پیشنهادی

خواص موسیر

خواص موسیر و فواید درمانی آن

 موسیر از خانواده سیر است و طبیعتا مانند سیر است و خواص درمانی قابل توجهی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.