خانه / تغذیه و سلامت / خواص روغن ترخون و فواید آن برای سلامتی
خواص روغن ترخون

خواص روغن ترخون و فواید آن برای سلامتی

روغن ترخون به وسیله تقطیر با بخارآب از برگ‌ها و گل‌های این گیاه استخراج می‌شود و شامل سینئول، استراگول، اوسیمن و فلاندرن است. روغن‌های ضروری یا همان اسانس‌های فرار موجود در ترخون دارای خواص زیادی است.در ادامه با خواص روغن ترخون آشنا خواهید شد.

ترخون؛ تولید صفرا به وسیله کبد را افزایش می‌دهد و به هضم و گوارش غذا کمک می‌کند و موجب افزایش سرعت فرایند سم‌زدایی می‌شود. افرادی که فشار خون بالایی دارند، می‌توانند از این سبزی به جای نمک در غذا استفاده کنند. ترخون توانایی زیادی برای مبارزه با کرم‌های روده‌ای نیز دارد.

خواص روغن ترخون

روغن‌های فرار ترخون، توانایی بسیار خوبی برای افزایش جریان خون دارند و بدین ترتیب موجب گرم شدن ناحیه آسیب دیده شده و علاوه بر این مانع تجمع اسید اوریک در آن محل میشوند.

روغن گیاهی ترخون، گردش خون و مخاط را بهبود بخشیده و به توزیع مناسب مواد مغذی، اکسیژن، هورمون‌ها و آنزیم‌ها در سراسر بدن کمک می‌کند، ضمن اینکه، سمیّت این روغن کرم‌‌‏های کرم‏های گرد و نواری که در روده یافت می ‏شوند، را از بین میبرد. البته لازم به ذکر است استفاده از این روغن به صورت موضعی و خارج از بدن مشکلی نداشته، ولی به دلیل سمی بودن مصرف خوراکی ان خطرناک است.

دیگر خواص روعن ترخون

تسکین درد روماتیسم
روغن فرار ترخون، توانایی بسیار خوبی برای افزایش جریان خون دارد؛ بنابراین موجب گرم شدن ناحیه آسیب دیده می‌شود و افزون بر این نمی‌گذارد اسید اوریک در آن مکان‌های خاص تجمع کند.

اشتهاآور
ترخون ترشح شیره‌های گوارشی معده را تحریک می‌کند و به همین دلیل موجب افزایش اشتها می‌شود. این اتفاق درست در زمانی شروع می‌شود که شما آن را در دهان تان قرار می‌دهید، جایی که در آن بزاق تولید می‌شود.

کمک به بهبود گردش خون
روغن‌های فرار موجود در ترخون، گردش خون و مخاط را بهبود می‌بخشد و به توزیع مناسب مواد مغذی، اکسیژن، هورمون‌ها و آنزیم‌ها در سراسر بدن کمک می‌کند.

طریقه مصرف روغن ترخون

به دو روش می توانید از این روغن گیاهی استفاده کنید. اول اینکه ۱۰ قطره روغن گیاهی ترخون را با ۱۰ قطره روغن فندق مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذای اصلی روی شکمتان بمالید. پوستتان را به آرامی ماساژ دهید تا روغن به خورد آن برود.

روش دوم اینکه یک تا دو قطره از این روغن را به طور مستقیم زیر زبانتان بچکانید یا اینکه با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کرده و بعد از غذا بخورید. توصیه می شود این کار را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید، همچنین چون این روغن سمی است، مقدار مصرف خورکی آن بسیار ناچیز است.

مضرات روغن ترخون
این روغن‏ به دلیل وجود استراگول سمّی بوده، استراگول نام دیگر میتل چاویکول است و از این رو نباید به کودکان کم سن (زیر ۴ سال) و زنان باردار داده شود. همچنین افرادی که به سایر گیاهان خانواده Asteraceae حساسیت دارند نیز نباید از ترخون و روغن آن به میزان زیاد استفاده کنند.

منبع: ستاره

درباره ی Admin

مطلب پیشنهادی

خواص قهوه

خواص قهوه به همراه فواید و مضرات آن

قهوه یکی از نوشیدنی‌های رایج است که امروزه در بین جوانان طرفداران زیادی پیدا کرده …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.