چهارشنبه , فروردین ۸ ۱۳۹۸
خانه / تغذیه و سلامت / خواص کندر و فواید مصرف آن
خواص کندر

خواص کندر و فواید مصرف آن

کندر ماده گیاهی سرشار از خواص پزشکی است که طعم بسیار تلخی دارند و مادران در دوران بارداری برای افزایش هوش جنین از آن استفاده می کنند. در ادامه  شما را با خواص کندر و فواید مصرف آن آشنا می کنیم .

کندر چیست؟

کندر گیاهی دارویی با نام علمی Boswellia thurifera یا B. sacra و همچنین B. carterii ازتیره ناترک سانان است که صمغ آن را با اسپنددانه می سوزانند و به عنوان خوشبو کننده استفاده می کنند. کندر در اندازه و رنگ های مختلف در بازار موجود است و گفته می شود کندر سفید بهتر از دیگر انواع آن است .

نحوه مصرف

کندر به سه صورت خوراکی، موضعی و بخور برای درمان بیماری ها مصرف می شود.

نحوه استفاده از کندر :

در طب سنتی کندر گرم و خشک است و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مفید است .

اگر کندر را با عسل بخورید موجب درمان فراموشی می شود.

می توانید کندر را بکوبید و یک قاشق مربا خوری از آن را به لیوانی آب اضافه نمایید و میل کنید.

می توانید روزی ۳ گرم کندر را در آب خیسانده و ناشتا مصرف کنید تا بلغم های سینه دفع شود.

 یا می توانید کندر را به صورت آدامس استفاده کنید، اما باید بدانید کندرکمی تلخ است.

برای درمان روماتیسم و آرتروز کندر به میزان ۳۰۰ تا ۴۰۰ و سه نوبت در روز مصرف شود.

برای درمان آسم روزانه ۳۰۰ میلی گرم کندر در سه نوبت مصرف شود.

مزایا و مضرات مصرف کندر در بارداری

مصرف کندر در ماه سوم بارداری بی خطر می باشد و در ماه های بعد برای جنین مضر است و اگر همچنان زنان باردار ماه ها از کندر استفاده کنند فرزندشان دچار بیماری بیش فعالی شود.

هنگامی که زنان باردار از بارداری خود مطلع می شوند و به پزشک مراجعه می کنند پزشک برای آنان فولیک اسید تجویز می کند که همان کار کندر را انجام می دهد حال اگر این زنان همراه فولیک اسید کندر هم مصرف کنند سبب می شود فرزندانشان لب شکری یا بیش فعال شود.

خوردن کندر در سه ماهگی بارداری تا حدی مجاز است یعنی در این ماه می توانید روزانه یک عدس ( نه بیشتر ) مصرف نمایید. بنابراین مادران باردار باید توجه داشته باشند که برای افزایش میزان هوش و تقویت حافظه نوزاد خوردن یک ماه کندر کفایت می کند .

لاغری و کاهش وزن با مصرف کندر

مصرف کندر خوراکی موجب تعادل هورمون ها به ویژه هورمون های تیروئید می شود و متابولیسم بدن را افزایش می دهد و همچنین به سم زدایی و پاک سازی بدن و به ویژه روده ها کمک می کند و با افزایش چربی سوزی باعث لاغری و کاهش وزنمی شود.

برترین خواص کندر

  • ترکیب های فعال موجود در صمغ کندر، مانع بروز سرطان پروستات می شود و همچنین ترکیب های فعال موجود در صمغ کندر، مانع بروز سرطان پروستاتمی شود و عصاره صمغ کندر بدون تأثیرگذاری روی سلول های سالم، سلول های سرطانی در مثانه را از بین می برد.
  • کندر موجب تقویت حافظه و رفع فراموشی می شود .
  • کندر قند خونو چربی خونرا کاهش می دهد و از کبد محافظت می کند.
  • مصرف کند موجب جلوگیری از سرطان می شود و اثرات ضد سرطانی قدرتمندی دارد.
  • مصرف کندر برای بهبود بلع در کودکان و بهبود تنفس موثر است .

خواص باورنکردنی مصرف کندر

  • کندر موجب تقویت و اعتدال سیستم ایمنی بدن می شود.
  • مصرف کندر ضعف اعصاب و استرسرا کاهش می دهد و برای برطرف کردن شک موثر است.
  • مصرف کندر سبب جوان سازی فکر و کابوس های شبانه و رفع خستگیمی شود.
  • کندر موجب آرامش فکر، روح و روان و آسودگی می گردد.
  • کندر اثرات مفیدی در بی خوابیدارد.
  • کندر دارای خواص ضد التهابی است و بیماری های التهابی روده را درمان می کند.

موارد مصرف کندر چه هستند؟

  • مصرف کندربه حفظ عملکرد کلیوی کمک می کند و موجب تولید مناسب ادرار وخروج سموم بدناز طریق ادرار می شود.
  • استفاده مستقیم کندر بر ناحیه آسیب دیده به رفع تدریجی خارش کمک میکند.
  • کندر باعث افزایش میل جنسیمی شود ؛ مصرف منظم این گیاه تعداد و کیفیت اسپرمرا بالا می بردو در نهایت موجب افزایش باروری در مردان نیز می شود.
  • این گیاه یک درمان موثر برای کاهش و یا جلوگیری از پوکی استخوانمی باشد.
  • جویدن کندر علاوه بر بی خوابی، بوی بد دهانرا نیز درمان می کند.
  • استفاده موضعی از کندر، باعث افزایش گردش خون در بدن شده و به درمان سریع تر زخم کمک می کند.

عوارض و مضرات کندر

مصرف کندر در برخی افراد موجب حالت تهوع، رفلاکس معده، اسهال و بثورات پوستی می شود.

کندر با دارو هایی مانند :ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، تداخل دارویی دارد.

کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و موجب سقط جنین در زنان باردار می شود.

زنان در دوران شیردهی بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

زیاده روی در مصرف کندر در دوران بارداری بیش فعالی را در نوزادان و کودکان، افزایش می دهد.

نوزادان و کودکان بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.

منبع: نمناک

درباره ی Admin

مطلب پیشنهادی

جوانسازی بدن

جوانسازی بدن با روش‌های ساده

دیتاکس به طور معمول به دنبال کردن رژیم غذایی خاص یا استفاده از محصولات ویژه‌ …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.