خانه / تغذیه و سلامت (صفحه 24)

تغذیه و سلامت

گیاه زنیان چیست وعرق زنیان چه خواصی دارد؟

گیاه زنیان

 گیاه زنیان گیاهی بوته ای،علفی و ۱ ساله میباشد که ارتفاعش تا ۹۰ سانتی متر میرسد.برگ های گیاه زنیان تقسیم ها و بریدگی های زیادی دارد،بصورتی که بسیار نازک و ظریف هستند.گل هایی با رنگ سفید و اندازه کوچک بر روی سر شاخه های این گیاه بصورت چتر مرکب قرار …

توضیحات بیشتر »

خواص عرق شاهتره ویا جوشانده شاهتره برای سلامتی

خواص عرق شاهتره

خواص عرق شاهتره برای سلامتی انسان قابل شمارش نیست . عرق شاهتره از گیاه شاهتره تهیه می شود و خاصیت مدر و ادرار آوری دارد . شاهتره سرشار از ویتامین ث بوده.و برای درمان بیماری های پوستی استفاده از عرق شاهتره بسیار مفید می باشد. یرقان از دسته بیماری هایی …

توضیحات بیشتر »

موی رنگ شده وتوصیه‌های مهم برای مراقبت از آن

موی رنگ شده

موهایتان را برای تغییر و زیبایی رنگ یا دکلره کرده اید اما نگران آن هستید که مقاومت و تارهای مو آسیب ببینند پس بایستی قوانین مراقبت از موی رنگ شده و دکلره شده را رعایت کنید. نگرانی از آسیب دیدگی موها با رنگ کردن آنها کاملا درست است زیرا بسیاری …

توضیحات بیشتر »

بادام زمینی و فواید فراوان آن برای سلامتی بدن

بادام زمینی

بادام زمینی یک دانه روغنی مثل بادام یا گردو نیست، بلکه جزو گروه حبوبات مثل عدس و لوبیا قرمز است.و از نظر طب قدیم ایران متعادل است . بادام زمینی از آن دسته میوه‌ها یا مغزهایی محسوب می‌شود که لاغرها می‌توانند به عنوان یک ماده غذایی چاق کننده و افراد سردمزاج به عنوان محرک میل …

توضیحات بیشتر »

خواص نخود برای سلامتی وترکیبات مغذی نخود

خواص نخود

یکی از حبوباتی که به صورت های مختلف مورد مصرف قرار می گیرد ، نخود است. نخود از دیر باز مورد استفاده ی بسیاری از ایرانیان بوده است. در این مطلب قصد داریم خواص نخود  را از نقطه نظر علم طلب سنتی بررسی کنیم.نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای …

توضیحات بیشتر »

خواص تخمه کدو برای سلامتی بدن

خواص تخمه کدو

تخمه کدو به انگلیسی (pumpkin seed)، که به عنوان pepita هم شناخته می شوند دارای اندازه ی کوچک و پر از مواد مغذی ارزشمند برای سلامتی می باشند. خوردن فقط مقدار کمی از آنها می تواند مقدار قابل توجهی از چربی های سالم، منیزیم و روی مورد نیاز شما را فراهم …

توضیحات بیشتر »

خواص گیلاس برای سلامتی وتاثیر آن در درمان بیماری‌های مختلف

خواص گیلاس

گیلاس؛ میوه کوچک تابستانی، بسیار خوشمزه، مفید، آبدار کروی با دمى بلند و یا کوتاه بوده و دارای گوشت لطیف، ترد و شیرین به رنگ‌های مختلف از زرد تا قرمز پر رنگ با هسته‌ای گرد و سفت است.در ادامه با خواص گیلاس آشنا خواهید شد. نام علمی گیلاس (Prunus avium) …

توضیحات بیشتر »

لاغری صورت ودرمان آن با راهکارهای طبیعی

لاغری صورت

لاغری صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند.  با ما در این بخشهمراه باشید تا با راههای طبیعی چاق شدن صورت آشنا شوید و بدون اینکه از روش های تزریقی و …

توضیحات بیشتر »

نوشابه‌های گاز دار ومضرات مصرف آن‌ وباورهای غلط در مورد این نوشابه‌ها

نوشابه‌های گاز دار

نوشابه‌های گاز دار یکی از پرطرف دارترین نوشیدنی هایی است که امروز مردم مصرف می کنند.این نوشیدنی که در قوطی های زیبا به بازار عرضه می شود، جای خود را در بین نوشیدنی ها پیدا کرده است. امـروزه مصرف نوشابه‌های گاز دار  بطور فزاینده در میان مـردم دنیا بخصوص ایرانیان که رکورددار …

توضیحات بیشتر »

خواص هلو برای سلامتی بدن وزیبایی پوست

خواص هلو

هلو یک میوه ی خوشمزه و خوش خوراک است و هر نوع ذائقه ای که داشته باشید از خوردن این میوه لذت می برید واز خواص هلو برای سلامتی بهره‌مند می‌شوید. هلو یک میوه ی کم کالری است که اگر همیشه یک ترازو دم دستتان دارید و مدام حساب و …

توضیحات بیشتر »